In dieser Hypnose-Session zeige ich dir, wie du die Technik der Selbsthypnose sicher und eigenständig anwenden kannst. Du lernst, dich selbst in einen hypnotischen Zustand zu versetzen. Selbsthypnose ist ein mächtiges Werkzeug, um gezielt auf das Potenzial deines Unterbewusstseins zuzugreifen. Egal ob du Stress abbauen, deine Konzentration verbessern oder dein Wohlbefinden steigern möchtest – mit der Kraft deines Unterbewusstseins kannst du nachhaltige Veränderungen in deinem Leben erzielen. Während der Session verankern wir gemeinsam die Selbsthypnose in deinem Unterbewusstsein, sodass du diese Technik jederzeit und überall anwenden kannst. Dies ermöglicht dir, selbstständig in einen tiefen Entspannungszustand zu gelangen und die positiven Effekte der Hypnose zu nutzen.

Möchtest du die Welt der Selbsthypnose entdecken und all ihre Möglichkeiten nutzen? Ich begleite und unterstütze dich gerne dabei.

Die Anwendungsmöglichkeiten sind vielfältig: Stressmanagement, Verbesserung der Konzentration, Förderung von Gelassenheit, Stärkung deiner Gesundheit und Deines Wohlbefindens oder das Arbeiten mit selbst erstellten Suggestionen sind nur einige Beispiele.

Einführung und Erklärung

Hypnose
In Hypnose/Selbsthypnose erfolgt die "Installation" der Lichtschaltertechnik, die du erlernen wirst.

Erstes Anwenden

Im Online-Kalender hast du eine Übersicht über die freien Termine und kannst einen für dich passenden Termin unkompliziert auswählen und buchen. Wähle einfach Hypnose an und anschliessend die gewünschte Terminart, zum Beispiel «Selbsthypnose erlernen» und Zeit.

Die Sitzung für das Erlenen der Selbsthypnose dauert ungefähr 1.5h.
Die Investition für die Session beträgt 120 CHF pro Stunde (Abrechnung pro angebrochene 15 Minuten).